잘되는 나를 만드는 행운 연습, 행운을 만드는 방법

"잘되는 나를 만드는 행운 연습": 책 소개

안녕하세요 오늘 리뷰할 책은 "류쉬안 저자 - 잘되는 나를 만드는 행운 연습"이라는 책입니다.

이 책에서 말하는 인생이란 원래 불공평하다고 이야기합니다. 사람은 불평만 하고 있을 수도 있고 어떻게든 바꾸려고 노력을 할 수도 있습니다. "타고난 운명은 못 바꿔도 운은 바꿀 수 있다."라는 말이 있습니다.

여기서 운명은 자신의 타고난 성격이라고 할 수 있습니다. 운의 특징을 이해하면 더 많은 행운의 기회를 잡을 수 있으며 삶의 질을 높일 수 있습니다.

 

"잘되는 나를 만드는 행운 연습"의 책은 작은 변화로 자신을 바꾸는 심리 습관에 대해서 알려주는 책입니다.

운을 바꾸고 싶다면 몸과 마음을 바꾸기 위해서 행동을 시작하라고 합니다. 이제 몸과 마음을 바꾸기 위해서는 어떤 행동을 해야 할 것인지 알아보겠습니다.

책에는 다양한 내용들이 있었지만 개인적으로 제일 인상 깊었던 몇 가지를 소개해 드리겠습니다.

 

긍정적인 사람이 되어서 운을 만들어라

책에서는 운을 바꾸고 싶다면 긍정적인 기운을 발산하라고 말합니다.

동양에서 말하는 기운은 사람이 발산하는 영적인 빛을 가리킵니다. 운이 좋은 사람은 따뜻하고 안정적이며 긍정적인 기운을 가지고 있으며 발산합니다. 반대로, 운이 나쁜 사람은 불안하고 부정적인 기운을 가지고 있으며 그것을 발산합니다. 부정적인 사람은 기운이 너무 세거나 아니면 지나치게 위축되어 있습니다. 사람은 몸짓만 바꿔도 자신의 기운을 크게 개선하여 더 좋은 인상을 전달할 수 있게 됩니다. 다른 사람들에게 더욱 환영받고 평화로운 사회생활을 영위하며 더 많은 행운의 기회를 잡는 가장 간단하면서도 효과적인 방법은 바로 웃음을 많이 보이는 것입니다. 미소는 수많은 사람들 속에서 귀인을 만나는 열쇠가 되기도 합니다. 미소는 우정을 좋게 해 주며 마음의 평화를 가져다주고 좋은 인연을 불러들입니다. 미소를 지을수록 자신감이 더욱 높아지며 행복해지고 기분도 더욱 좋아집니다.

 

부정적인 사람과 관계를 끊어라

부정적인 말은 멀리해야 합니다. 하지만 자신의 언어 습관을 바꾸는 것은 쉽지 않습니다. 말을 하는데 부정적인 언어가 가득하고 입이 거칠며 한숨을 자주 내신다면 사람들에게 절대 좋은 인상을 줄 수 없습니다. 이런 사람과 함께 지내면 자신마저 부정적으로 바뀔 가능성이 매우 높습니다. 부정적인 말을 했을 때 자신의 생각과 소통 방식에 영향을 미칠 뿐만 아니라 상대방에게도 똑같은 부정적인 반응을 받을 수 있기 때문에 대화 중에 부정적인 순환을 일으킵니다. 그러므로 자신의 생각을 교정하고 긍정적인 기운을 발산하고 싶다면 가능한 부정적인 언어를 쓰지 않도록 노력해야 하며 조심해야 합니다. 언어 습관에 신경을 써서 가능하면 긍정적인 말을 쓰려고 노력하다 보면 행운이 더욱 빨리 찾아올 수 있다고 책에서는 말합니다.

 

자신은 무조건 운이 좋다고 믿어야 한다.

운이 좋아지기 위해서는 스스로 운이 좋다고 믿어야 합니다.

리처드 와이즈먼은 이런 믿음의 실험을 했었습니다. 그는 스스로 운이 좋다고 믿는 사람들과 스스로 운이 좋지 않다고 여기는 사람들을 다른 실험실에 모아놓고 두 개의 퍼즐을 보여주었습니다. 하나는 맞추기 아주 쉽고 다른 하나는 맞추기 불가능하다고 설명했습니다. 리처드는 모두에게 퍼즐 하나씩을 나눠주며 자신이 받은 퍼즐이 쉬운 것인지 아니면 어려운 것인지 물어보았습니다. 사실 이들에게 받은 제공한 퍼즐은 모두 동일한 것이었습니다. 자신이 운이 좋지 않다고 여기는 사람 60%는 자기가 어려운 퍼즈를 받았다고 대답했으며 자신이 운이 좋다고 믿는 사람의 70%는 쉬운 퍼즈를 받았다고 대답했습니다. 이런 실험을 통해서 리처드는 어떤 도전을 했을 때, 자신이 운이 좋지 않다고 여기는 사람 중 "많은 사람들은 시작도 해보기 전에 미리 포기한다."라는 결론을 내렸습니다.

 

이어서, 리처드는 다시 사람들에게 블록 퍼즐을 맞춰보라고 했습니다. 이번에는 퍼즐 맞추기의 난이도를 전혀 설명해주지 않았습니다. 결과는 스스로 운이 좋지 않다고 여기는 팀은 20분도 안돼 퍼즐 맞추기를 포기했습니다. 하지만 스스로 운이 좋다고 믿는 팀은 30분 이상 도전하며 시간을 조금 더 달라고 요구하기까지 했습니다. 그들은 자신이 퍼즐을 반드시 맞출 수 있다고 확신했기 때문입니다. 이를 통해서 멈추지 않고 끊임없이 노력하는 것은 운이 좋은 사람이 가진 특징 중 하나임이 확인되었습니다. 긍정적인 사람들은 강한 의지력으로 난관을 극복하고 많은 사람이 포기했을 때도 끝까지 될 때까지 밀고 나아갑니다.

 

마무리 정리

여기까지, 정리해 보면 긍정적인 사람이 되어서 운을 바꾸고 자신에게 부정적인 영향이 들어와서 부정적인 사람이 되지 않도록 부정적인 사람과 언행을 멀리하며 어떤 도전이라도 자신은 성공할 수 있다는 믿음과 자신은 운이 좋다는 믿음을 가진다면 행운을 가지고 놀 수 있을 것입니다.

 

이번 리뷰에서는 "잘되는 나를 만드는 행운 연습"을 읽으면서 가장 인상 깊었고 소개하고 싶었던 부분들에 대해서 적어보았습니다. 책에는 위 세 가지뿐만 아니라 더욱 깨달음을 주며 좋은 영향을 주었던 챕터들과 내용들이 많았습니다. 책에서는 행운의 기회는 사람으로부터 나오기 때문에 인간관계와 자신에 대해서 신경을 써야 한다고 합니다. 이 책을 읽어보시면 이런 행운의 기회들을 얻는 방법을 더 자세하게 알게 될 수 있습니다.

모두 "잘되는 나를 만드는 행운 연습"을 읽어보셨으면 좋겠습니다.

이상, 다음시간에 좋은 책 리뷰 소개로 뵙겠습니다. 감사합니다.